MEDITATION & ACHTSAMKEIT

Hat mein Leben verändert, darin fand ich mich selbst wieder, meinen Ort der Ruhe und meinen Weg zurück zu mir. Ich habe wunderbare Dinge erfahren wie Glückseligkeit, Liebe, Vertrauen in mich und den Fluss des Lebens, Mitgefühl, Zuversicht, Dankbarkeit, Freude ,… um nur einiges davon zu nennen. Genau das will ich in meinen Meditationsklassen erfahrbar und erlebbar machen.

Mein Angebot

Meine Ground and Connect with yourself Klassen sind genau das Richtige um Ruhe und Entspannung für Körper Geist und Seele zu finden und Bewusstes Wahrnehmen und Ankommen bei DIR selbst zu erfahren.

In meinen geschützten Raum kannst du dich fallen lassen und DIR wertvolle Zeit nur für DICH selbst schenken.

„ Der wichtigste Mensch in deinem Leben bist DU“

Tauche mit mir in den Zauber der Meditation und Achtsamkeit ein. Ich freue mich DICH kennen zu lernen.