Mein Qigong besteht aus sanften Bewegungen und Atemtechniken, die meditativ wiederholt werden. An diesem Entspannungsabenden stehen die Harmonisierung von YIN & YANG im Fokus. Mit sanften Übungen stärken wir dabei unsere goldene Mitte.

Die weibliche Psyche und der weibliche Körper wird als Ganzheit betrachtet und dementsprechend gestärkt. Besonders bei Disharmonien brauchen sie Unterstützung und Zuwendung, damit sie ihren Aufgaben voll nachgehen können. Die Harmonie zu erhalten oder wiederherzustellen sind Teil dieser Übungsserie. Die sanften Übungen vermitteln ein sinnliches Körpergefühl, innere Stärke und Gesundheit.

Das TaoWoman Qigong ist ein Yin-betontes Qigong mit bewegten und stillen Übungen aus der Fünf-Elemente-Lehre der TCM. Dabei handelt es sich um eine wirkungsvolle, psychosomatische Selbsthilfemethode für Frauen. TaoWoman Frauen Qigong fördert die Eigenkompetenz in Gesundheit, Wohlbefinden und innerer Stärke.

ENTSPANNUNGSABEND FÜR YIN & YANG-BALANCE

THEMENSCHWERPUNKT:  Stärkung der goldene Mitte

TERMIN: Montag, 26. Juni 2023, 18 – 19.30 Uhr
PREIS: 25 € / 4er-Abo: 90 € / inkl. USt / max. 8 Teilnehmerinnen